Yoga und regelmäßige Meditation verbessern die Konzentration und Auffassungsgabe. Die Praxis führt zu Entspannung und zu einem freien Kopf. Yoga hilft uns in unsere Balance zu finden und ein Bewusstsein für unseren Körper und Geist zu entwicklen.
Die Yoga Praxis unterstützt uns, einen Fokus zu setzen und fördert die Konzentration.

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PRIVATE YOGA KLASSE
Die Einzelstunde hilft dir, deine Praxis zu vertiefen. Oder sie unterstützt dich die richtigen Haltungen zur Linderung deiner Beschwerden zu finden.
Gerne unterstütze ich dich bei deinen Herausforderungen!
Bei meiner Arbeit lege ich vor allem Wert auf Authentizität, Empathie und Vertrauen.
Ich arbeite gerne mit Berührungen um dich in die richtigen Positionen zu bringen und verwöhne dich in der Endentspannung mit Ätherischen Ölen und einer kleinen Kopf- & Nackenmassage.
Eine Einzelstunde mit mir dauert 60-75 Minuten und kostet zwischen € 65-80 inkl. Steuern.
FEEL YOUR BODY _ FFEL GROUNDED _ FEEL CONNECTED TO YOUR BREATH
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POSTNATALE KURSE
IM STUDIO
ab 3.2.2026 im Little by Little in München
https://www.littlebylittle-studio.com/kursplan




